绍兴马拉松一选手晕倒被救后反应匪夷所思，他

但在比赛中有一个令人震惊的场景:跑步晕倒并接受心肺复苏术。醒来后他忽视了医生和工作人员的劝阻坚持运行整个过程。

根据员工的竞赛中上面的跑步者有心脏问题晕倒了两次。幸运的是医生在现场发现的时间和去营救他跪在地上给他心肺复苏治疗。然后玩家恢复了知觉他起身坚持运行其他的安排。

在这个时候医生向前走把玩家试图阻止他做“傻事”。但后者似乎并没有“欣赏”推开医生和工作人员坚持跑步……一些人围观喊道:“带他抱抱他跑不动了跑不动了。”

在看到相关的视频很多网友也认为跑步者是“愚蠢”或“成功”而喜欢医生。有人说:生命是最重要的你应该听医生的建议;不要用你的生命来运行。如果你有问题你的身体特别是当你落在地上的心肺复苏治疗那么你应该听从医生的建议不笑话你的生活。

@Freda_Seo:医生拦住了我是称赞!!!@ :嘿健康卫生嘿这是什么?@_____________Jin:我在学校的时候我看见一个高级过早因为心脏病去世的踢足球。说我是不舒服我休息间隙去玩了。因此我生病了。@ 一:医生的父母的心。@ :没有的命运……

24日2018年昆明晋宁半程马拉松赛一个男运动员突然倒在了地上。根据目击者的网友男人突然倒在地上的距离19公里和他周围的人轮流给他心肺复苏术。救护车抵达时间和立即获救但他没有回来。

近年来马拉松比赛在中国越来越受欢迎和各种地方竞争举办比赛。跑步者在追逐我但突然死亡由于各种原因发生的时候。事实上马拉松比赛很长需要更高的身体健康。很多玩家不了解自己的能力甚至盲目地涌入竞争或运行时不适造成不可挽回的损失。作为一个运动员你应该最尊重科学从不付出代价的健康甚至生命完成比赛!

技巧吗?

预防猝死的锻炼

1。避免过度运动负荷

在正常情况下心率是用来测量运动负荷220减去年龄是可以容忍的最大心率。如果最大心率保持甚至超过了在运动运动时筋疲力尽血液中一氧化碳的水平将低于静止水平和一氧化碳是到目前为止所发现的最强的血管舒张。如果浓度下降血管的横截面将变得更小并最终心肌的血液供应减少。

?年代“有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士曾指出:“如果你锻炼对心脏健康你不应该跑超过15英里(约25公里)一个星期;如果你很少跑过去现在你是40岁以上你不应该跑一次马拉松。”

2。在运动中注意保湿和补充运动饮料

在跑马拉松的过程中水和运动饮料补充也很重要。运动员中暑常常是在跑马拉松的另一个常见的危险。其发病率远高于心脏骤停但它也被认为是心脏骤停的原因特别是在炎热的天气和高湿度环境。

3。一定要参加比赛前进行体检

前进行严格体检参与运动训练或比赛来识别从运动猝死的高危人群包括心电图、超声心动图胸部x光片、运动测试和其他检查方法。

4。对于这些类型的人请远离高强度锻炼

人温和的胸痛和心绞痛在光活动;最近的人患有心脏病、风湿性心脏病和先天性心脏病。

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